糖尿病作为一种广为人知的慢性疾病，其潜在危害远不止于血糖水平的异常。一个常被公众忽视的事实是，糖尿病同样会对眼睛健康构成严重威胁。据医学统计数据显示，在每三位糖尿病患者中，就有一位可能罹患糖尿病视网膜病变，而在这部分患者中，又有约三分之一会进一步发展为糖尿病性黄斑水肿。

糖尿病眼病在早期阶段往往无明显症状表现，这使得许多患者难以在疾病初期及时察觉。然而，随着病情的逐步进展，患者可能会出现视力下降、视物模糊等视觉障碍，严重时甚至可能导致失明。因此，医学专家建议，糖尿病患者一旦确诊，应立即进行眼底检查，以评估眼部健康状况，并建立起每半年至少复查一次的定期监测机制。对于已经确诊为糖尿病视网膜病变（糖网）的患者而言，严格遵循医嘱，定期进行眼底复查，对于及时发现并处理眼部并发症至关重要。

2025年11月14日是第19个世界糖尿病日，今年主题为“糖尿病与幸福感”，旨在呼吁关注糖尿病患者整体幸福感，同时呼吁公众重视糖尿病眼病的预防与诊疗。定期进行眼底检查，有助于眼病早发现、早干预。

株洲三三一爱尔眼科医院提醒，以下几种情况，糖尿病患者需特别留意：视力突然变得模糊，有下降趋势；视野中出现暗点，或者看到有浮动的斑点状物体；中央视野出现缺损，看东西时，难以看清位于视野中心的物体；视物出现变形，直线看起来像弯曲或呈波浪状；眼部感到疼痛、有压迫感，且持续发红。

如何预防和治疗？

糖尿病患者不必过度焦虑，做好以下方面，能有效保护视力：

1、控制好基础指标，即“管住嘴、迈开腿”，将血糖、血压和血脂控制在合理范围，这是保护视力的关键基础。

2、定期检查眼睛。确诊糖尿病后应立即进行眼底检查，之后每年至少检查一次；若已出现视网膜病变，则需每3 - 6个月检查一次。

3、一旦发现病变，现代医学有多种治疗手段可供选择，例如激光治疗能抑制病变发展，眼内注射药物可减轻水肿症状，病情严重时还可考虑手术方案。

4、养成健康的生活习惯，合理规划饮食，适当进行散步等运动，严格戒烟并限制饮酒，避免提重物和参与剧烈运动。