在日常眼部健康管理中,近视度数不仅影响视觉质量,更与眼部病变发生概率密切相关。临床及眼科指南普遍将600度作为近视防控关键节点,明确其为高度近视的划分标准,超过该度数后眼部健康风险显著上升,需重点做好检测与防护。卫健委发布的《近视防治指南》对此有明确:
1、低度近视:近视度数≤300度
2、中度近视:近视度数在300度至600度之间
3、高度近视:近视度数≥600度
近视的本质是眼轴变长,导致图像无法准确落在视网膜上。正常人的眼轴长度约为24毫米,且近视度数与眼轴长度存在一定关联,眼轴长度每增加1毫米,近视度数约增加200到300度。当眼轴长度达到26毫米时,近视度数大约增加至600度,因此600度成为高度近视的分界线,被单独列出以引起重视。
近视度数在600度以内的人群,大部分属于单纯性近视,眼底没有病理变化,除近视外,其他眼部指标一般正常。然而,一旦近视超过600度,进入眼轴长度≥26.00毫米的高度近视阶段,就容易发展为病理性近视,多种眼部问题的发生率会显著增高。
高度近视可能引发的眼部问题
1、后巩膜葡萄肿
眼轴变长会使眼睛变形,如同气球被越吹越大,眼睛后面的巩膜无法维持正常形状,这是高度近视最基础的病变之一。
2、近视性黄斑病变
黄斑区是视网膜中心的关键区域,负责视觉和色觉功能。高度近视导致的眼轴变形会牵连到黄斑区,近视性黄斑病变有多种类型,无论哪种,严重起来都可能导致中心视力下降、视物变形、视力减退。对于黄斑变性,可使用“阿姆斯勒方格表”进行简单测试。
3、原发性开角型青光眼
眼球内部压力异常升高会压迫视神经,容易引发原发性开角型青光眼(青光眼的一种类型)。研究表明,近视人群患这种青光眼的概率比不近视者高3.07倍,高度近视人群患病概率比不近视者高7.15倍。若经常出现头痛眼胀、看东西像蒙着雾的症状,建议及时前往医院检查眼睛。
4、视网膜脱离
由于眼球整体受创,视网膜变得脆弱。近视度数每增加100度,发生视网膜脱离的风险增加1.33倍。若眼前突然出现“闪光感”(如同一路火花带闪电)或飞蚊症突然极其严重,需提高警惕。
5、高度近视的注意事项
近视超过600度后,为保护脆弱的眼睛,应尽量避免进行跳水、蹦极、跳伞等会使眼压升高的剧烈运动。
鉴于600度这一关键分界线,对于近视度数未达到600度的人群,应注重爱护眼睛,采取科学用眼措施,防止近视进一步加深;对于近视度数达到或超过600度的人群,株洲爱尔眼科医院建议每半年至一年进行一次眼部检查,重点关注眼底健康状况,以便及时发现并处理可能出现的眼部问题。
来源:红网
作者:孙柏艳
编辑:颜洪
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