红网时刻新闻1月3日讯（通讯员 陈积粮）岁末年初，历来是保健食品生产和消费的旺季，市场活跃、消费需求旺盛。为紧盯保健食品市场秩序，加强隐患排查治理，近日，株洲市市场监督管理局开展了保健食品生产企业专项检查。

检查组来到康琪壹佰生物科技有限公司和炎帝生物工程有限公司，围绕企业主体责任落实，风险防控体系，生产安全，设备运行，经营销售，隐患排查，应急预案落实等方面的情况进行了全面且细致检查，未发现相关问题。同时，与全市5家保健食品生产企业签订了承诺书，进一步落实了企业食品安全主体责任。

为确保广大消费者科学选购保健食品、健康平安欢度佳节，市市场监管局发布保健食品消费提示，指导广大消费者科学认知、理性消费。

保健食品该怎么选购?请务必记住以下七大要点：

一、要选择正规的销售场所

不要随意购买上门推销的保健食品，要到证照齐全、信用良好的销售场所购买。谨记“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”。

二、要看注册和备案信息

仔细查看产品标签上的注册和备案号，认准“蓝帽子”标志。分清保健食品和普通食品。可以登录市场监管总局特殊食品信息查询平台进行查询。特殊食品信息查询平台网址:http://ypzsx.gsxt.gov.cn/specialfood/#/food

三、要看适宜人群

选购保健食品一定要仔细查看保健食品的适宜人群、不适宜人群和保健功能等信息。确保所购产品符合自己的身体状况和需求，避免盲目跟风，购买不适合自己的保健食品。

四、要看生产日期和保质期

生产日期和保质期是确保产品品质和安全性的重要指标。没有生产日期，超过保质期，没有进口商信息，无中文标签的产品一定不要购买，以免对身体健康造成不良影响。

五、要留存购买的凭证

在购买保健食品之后一定要索取并保存好小票、消费记录、发票等消费凭证，消费凭证上应当注明商品的名称、数量、价格等内容，一旦发生消费纠纷，可以作为消费维权的重要依据。

六、要理性选择网络销售

网络销售保健食品遵循线上线下一致原则。网络购买保健食品一定要挑选正规的购物平台与商家，仔细查看产品信息，明晰自身需求，保持理性，切勿盲目跟风。

七、要正确看待跨境电商产品

对于通过跨境电商第三方平台自境外购买的商品仅限个人自用，不得二次销售。相关商品符合原产地有关质量、安全、卫生、环保、标识等标准或技术规范要求，但可能与我国标准存在差异，消费者需自行承担相关风险。