红网时刻新闻8月20日讯(通讯员 张馨月)近日,天元区韶溪社区活动室里热闹非凡,“心悦株洲——同心同行·健康成长”青少年心理健康主题团辅活动开展,活动由株洲市三医院(株洲市脑科医院)临床心理科心理咨询师范庆伟带领。

“慢点慢点,好,传给后面的同学!”“哎呀,掉地上了!”现场此起彼伏的呼喊声不断。和常规坐着听讲的课堂形式不同,孩子们此刻正全身心投入“隔空传纸”趣味小游戏。这一环节由范庆伟为孩子们量身设计,目的是引导孩子们亲身感受团队协作的意义。游戏过程中,大家凝神屏息,当纸张顺利传送终点,现场便响起阵阵击掌欢呼声。
暑期是儿童青少年心理调适的关键期。范庆伟表示,这个看似简单的游戏,实则考验着孩子们的非语言沟通能力、团队策略制定以及抗挫折能力。有的小组因为急于求成导致纸片掉落,经过复盘调整后学会了耐心配合;有的小组则自发形成了“指挥员”和“执行者”的角色分工。让孩子们在欢声笑语中学会情绪管理和换位思考,深刻体会到只有相互信任、步调一致,才能克服困难完成任务。此外,范庆伟还引导孩子们认识了情绪卡片,并教会了孩子们“深呼吸放松法”等实用技巧。
韶溪社区负责人表示,此次活动形式新颖、内容丰富,不仅让孩子们在游戏中释放了压力,更让他们学会了如何在团队中找到自己的位置,提升了人际交往能力。
未来,株洲市三医院将继续深耕心理健康公益服务,用心擦亮“心悦株洲”特色服务品牌,围绕不同群体需求,持续开展青少年心理讲座、老年情绪疏导、家庭关系调适等多元化服务,织密基层心理健康防护网,为构建和谐健康的社区环境贡献专业力量。
来源:红网
作者:张馨月
编辑:颜洪
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