红网时刻新闻12月9日讯（通讯员 瞿张明 李金华）近日，株洲市第十九中学举办以“亲子关系与情绪调节”为主题的家长学校培训活动。
本次活动特邀株洲市三医院心理专家谢萍萍担任主讲。谢萍萍以“与孩子共成长，做更好的自己”为主题，围绕青春期亲子沟通、情绪管理实操方法等内容，通过生动案例、情景模拟与互动问答，为家长们提供了科学而贴近生活的指导。
她说，理解与倾听是构建和谐亲子关系的基础，并为家长提供了多种缓解焦虑、调节情绪的具体策略。谢萍萍的讲解深入浅出、语言亲切，现场掌声不断，不少家长认真记录，并积极参与交流环节。
此次活动是该校持续推进“家校共育”工作的系列举措之一，旨在帮助家长掌握更多心理健康教育和家庭沟通的技巧，与学校形成育人合力。该校德育校长郭维锋表示，未来将继续开展形式多样的家校活动，共同守护学生健康成长，营造积极和谐的教育环境。
活动在温馨热烈的氛围中落下帷幕。许多家长边走边交流，脸上带着豁然开朗的笑容。一位家长坦言：“谢老师讲的方法很实在，回去就和孩子好好聊一聊。”
来源：红网
作者：瞿张明 李金华
编辑：聂千川
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