白内障作为常见的致盲性眼病，其治疗以手术为主。随着微创技术的发展，患者术后恢复周期有所缩短，但术后护理质量仍对视力重建效果及远期预后具有重要影响。株洲爱尔眼科医院系统梳理术后各阶段护理要点，为患者提供科学指导。

术后当天安排

安心休养是关键：术后，患者术眼会被遮盖纱布。手术结束后，患者需在休息室安心休养 10 至 20 分钟。若自觉无不适，便可回家。回家后，主要任务是好好休息，当天无需再点眼药水。

术后用眼卫生

卫生防护不能少：患者术后用眼，卫生是关键。切勿揉擦眼睛，否则可能导致术后感染。若眼睛有分泌物，可用棉签轻轻擦拭；也可用开水烫湿后放凉的干净毛巾拧干，轻轻擦拭眼周分泌物。

术后用药规范

遵医嘱用药准没错：患者应严格依照医生嘱咐按时用药，确保用药方法正确，使药物更好发挥作用，助力眼睛恢复。

术后睡眠姿势

保护术眼要记牢：患者睡觉时需注意，切勿压迫术眼，应为眼睛营造舒适的休息环境。

术后1个月内注意事项

谨慎活动避风险：患者术后1个月内，需避免进行剧烈运动，如跑步、跳绳等应暂缓。同时，不可过度低头弯腰、摇头，更不能揉擦术眼或淋雨。此外，还应预防感冒咳嗽与便秘，以防引发眼压升高或晶体移位。

术后半个月内注意事项

防水工作要做好：患者术后半个月内，需防止眼睛进水。洗头、洗脸、洗澡时均应小心保护术眼，可尝试仰卧位洗头以确保洗头水不进入眼内。若不慎进水，不必惊慌，使用抗生素眼液冲洗即可。

术后一星期内注意事项

远离油烟和碰撞：患者术后一星期内，应尽量避免炒菜，以防油烟飞入眼内刺激眼部。此外，也尽量不要照料小孩，避免小孩不慎触碰术眼导致意外伤害。

术后饮食要求

清淡饮食助恢复：患者饮食应以清淡为主，减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、花椒等，同时避免食用质地较硬的食物。此外，需严格禁烟、酒及槟榔，这些均不利于眼部恢复。

术后配镜建议

参考医嘱选眼镜：患者若有配眼镜需求，欲调整视力以达到预期效果，务必听从医生建议。且术后3个月内视力可能尚不稳定，3个月后再进行验光检查会更准确。

全身疾病管理：若患者本身患有全身性疾病，如糖尿病、高血压等，术后仍需继续治疗以控制病情。因这些疾病可能引发眼部其他并发症，进而影响视力。若出现晶体后囊膜混浊导致后发障，应及时前往医院接受激光治疗。

术后短期反应

正常现象莫紧张：患者术后短期内可能出现流泪、结膜充血眼红、轻微疼痛或异物感等不适，这些均属正常反应，无需过度紧张。不过，极个别患者术后当天可能出现眼部胀痛、头部胀痛、腹部不适、恶心、呕吐等症状，若症状轻微，可在家继续观察；若感觉严重，应随时前往医院就诊。

术后复查安排

定期复查保健康

1、常规复查

患者术后需定期前往医院复查，时间安排为术后1周、1个月、3个月、半年及一年，尽量避开节假日并选择上午就诊。复查时，先在一楼挂复查号、进行视力、眼压测量及验光，随后前往二楼白内障中心复查。

2、紧急复查

若出现明显眼红痛、视力下降、畏光、恶心、呕吐等症状，应及时到医院复查，株洲爱尔眼科医院24小时均有值班医生可随时提供帮助。

术后一天复查流程

有序进行不慌乱：术后一天上午8：00，患者需携带身份证（若使用医保卡请一并携带）、缴费凭证、术前药物来院复查。具体流程如下：

1、前往二楼白内障中心，由护士拆除纱布。

2、进入医生诊室，复查眼部状况。

3、领取出院资料与眼药处方。

4、至一楼出院结算处完成费用结算。

5、前往药房取药。

6、返回二楼白内障中心，了解术后药物使用方法。

7、返家后，若遇特殊情况或有不明之处，应及时向医护人员咨询。