生活中，一些戴眼镜者常被问：眼睛是戴眼镜变形的吗？他们也因此感到困惑。从医学角度来看，“戴眼镜导致眼睛变形”是一种较为常见的认知误区。眼部出现的外观变化，并非由眼镜本身造成，主要与近视进展所引起的眼部结构改变有关。此外，长期佩戴眼镜形成的视觉习惯，以及镜框对眼周局部的轻微压迫，也会在视觉上产生类似变形的观感。

佩戴眼镜不会直接改变眼球的解剖结构。眼镜属于光学矫正器具，主要通过凹透镜或凸透镜调整光线折射，使成像准确聚焦于视网膜，以此达到矫正视力的目的。该过程仅作用于光线折射，不涉及眼球组织的物理性改变，因此不会造成眼球变形。眼球的基本形态，主要由遗传因素、眼轴长度及角膜曲率决定，轴性近视人群的眼轴会随度数加深而逐步延长。临床数据表明，近视度数每增加300度，眼轴长度约增加1毫米。当近视发展至600度及以上的高度近视阶段，眼轴显著拉长，眼球前后径增大，进而出现眼球外凸的外观表现，这一变化是近视进展的客观结果，与佩戴眼镜无关。

“取下镜后眼睛似乎看起来变形”，更多属于视觉错觉与适应性感知。近视眼镜所使用的凹透镜，会产生成像缩小的效果，长期佩戴后，观察者与佩戴者自身会形成固定的视觉参照。摘下眼镜后，眼球恢复真实大小与形态，在对比之下易产生变形的观感，这一现象属于视觉适应范畴，并非眼球结构发生改变。

长期佩戴眼镜可能对眼周局部软组织产生轻微影响。镜框鼻托对鼻梁及眼眶周边皮肤的持续压迫，可能形成暂时性压痕或轻度凹陷，镜框重量与佩戴时长会对这一表现产生影响。同时，镜框遮挡区域的皮肤光影变化，也会在摘镜后带来眼部轮廓塌陷的视觉感受。此类变化仅局限于表层软组织，不涉及眼球与骨骼结构的改变，在调整镜架或改善佩戴方式后可逐步缓解。

儿童与青少年正处于视力发育关键阶段，未及时矫正近视，可能加快眼轴增长的速度。规范佩戴适配度数的眼镜，结合科学用眼习惯，如“20-20-20”法则（每20分钟远眺20英尺外物体20秒）、保持30厘米以上阅读距离、保证户外活动时间，有助于控制近视进展，从而间接减少“眼球突出”的风险。

株洲爱尔眼科医院提醒，佩戴眼镜本身不会造成眼睛变形。眼部外观的变化，是近视进展、眼轴延长、视觉适应及局部软组织压迫共同作用的结果。关注近视科学防控与定期眼部检查，比过度担忧外观影响更具实际意义。若出现视力下降、视物模糊等情况，可前往专业机构进行屈光状态与眼部健康评估。