红网时刻株洲5月17日讯(通讯员 王家明)除了孩子的健康、学习情况，孩子的身高问题也是家长们的心头大事。宝宝从出生就开始与别家的宝宝比长短，别说孩子到了上学年龄，更会和同学比比高。

　　株洲市中心医院儿科副主任、儿保科主任文湘兰介绍说，健康足月的新生儿身长平均为50厘米左右，出生后第一年生长速度最快，身长可增加25~30厘米，即1岁的孩子身长可达75~80厘米，第二年身长可增加10~12厘米。2岁以后至青春发育期前(即女孩8岁，男孩9岁前)每年身高增长5~7厘米。

　　儿童矮小黄金分界线

　　文湘兰主任说，判定儿童矮小有一条黄金分界线——4岁。4岁左右，儿童体内生长激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成。

　　所以，孩子4岁左右就要特别和同龄的孩子比一比，两个月左右测测身高是否有长高，如果生长速率过慢，建议及时到儿保科就诊，查明原因。

　　孩子矮小的原因

　　导致孩子矮小、生长缓慢的因素很多，如家族性矮小、骨骼发育障碍、甲状腺功能低下、青春期猛长延迟、反复的呼吸道感染和腹泻、营养不良、慢性感染、慢性肝炎和肾炎、哮喘、先天性心脏病等都会影响小儿身高增长。

　　为孩子身高助力家长怎么做?

　　除了积极治疗影响孩子生长发育的疾病外，还需要家长做好以下几点：

　　1、宝宝出生后尽可能纯母乳喂养，六个月添加辅食。孩子能独立进食后，引导他们不要偏食，少吃零食，三餐要准时准点，以保证孩子有足够的营养。

　　2、引导孩子经常运动，运动后生长激素分泌增加，可促进骨骼增长。

　　3、保持充足的睡眠，每天保证8-10小时的睡眠时间，尽量在晚上9点前睡，因为生长激素晚上的分泌量是白天分泌量的3陪。

　　好消息：文大夫儿保微课堂上线

　　为了让家长们能获取更多权威的育儿健康常识，株洲市中心医院儿童保健科专家们将抽出休息时间为大家公益讲授儿保相关知识，并成立“文大夫儿保微课堂”，于每周三晚上7点为家长们解疑答惑，大家可以通过微信在线观看直播。