视力表提醒孩子们要好好保护眼睛。
红网时刻株洲11月13日讯（通讯员 阙豆豆）日前，何家坳小学校园记者俱乐部开展了“爱眼·护眼”知识讲座。
本次讲座由株洲三三一爱尔眼科医院视光部主任喻宏开为大家讲课，他以“儿童青少年近视眼的‘防’与‘控’”为主题，向同学们详细讲授了发生近视的原因、近视的危害、怎样预防近视、如何治疗近视眼、科学用眼及眼部的运动等爱眼护眼知识。
同学们听得十分认真，还踊跃提问，喻宏开耐心细致地解答了大家的问题，同时向同学们提出了几点建议，要在适当的光线环境中学习；读写应做到“三个一”，即“一拳、一尺、一寸”；避免直射或过强的灯光；学习一定时间后，应向远处眺望3-5分钟；多参加体育运动或户外活动，注意营养均衡等。
来源：红网株洲站
作者：阙豆豆
编辑：任欣蓓
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