红网时刻新闻12月19日讯（通讯员 赵晓娟）为更好发挥心理委员在班级心理健康服务中的桥梁作用，近日，湖南化工职业技术学院面向心理委员开展了两场“同行”主题团体心理辅导活动。活动通过沉浸式体验与互动交流，搭建起学习、分享与成长的平台，共计120余名学生参与。
首场活动以“暖愈同行，携手成长”为主题，在温馨氛围中拉开序幕。破冰环节通过“名字接龙”游戏，有效缓解了成员的陌生感，现场气氛逐渐活跃。随后开展的“画像共创”环节，以艺术创作为载体，结合团体互动形式，帮助同学们在安全、轻松的氛围中增进了解、提升共情能力、增强团队凝聚力。
第二场活动以“音悦同行，解锁心能量”为主题，聚焦音乐疗愈。活动以音乐为媒介，以心理赋能为目标，引导参与者在音乐体验中学习压力调适方法。该形式突破了传统心理辅导模式，有助于提升心理委员的情绪觉察能力与朋辈支持技能，实现了在愉悦氛围中的自我成长。
本次活动通过系列设计环节，助力心理委员在放松融洽的环境中打破人际隔阂、深化自我认知、建立自信、构建和谐的同辈支持关系。参与同学纷纷表示，活动提升了自身的心理服务能力与团队协作意识。
来源：红网
作者：赵晓娟
编辑：苏莉雅
本文为株洲站原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。