红网时刻新闻9月17日讯（通讯员 廖雨田）近期，株洲市中心医院创伤中心收治了一例因夜间“梦游症”攀爬窗户跌落致胸部多肋骨折患者。患者自诉，多年夜间梦游经历导致不同程度的意外伤害。

该院创伤中心执行主任邱尔钺主任医师温馨提醒，“梦游症”患者会在睡眠阶段无意识活动，因为没有清醒的意识，缺乏危险感知与自我保护意识，极易发生跌倒、碰撞、高处坠落等创伤意外，常见创伤类型包括：

• 障碍物导致的跌倒、擦伤、骨折；

• 误触电路、尖锐物引发电击、割伤、烫伤；

• 外出遭遇迷路走失、交通意外；

• 被强行唤醒后，因惊吓出现的应激性，自伤或伤人。

梦游症所致的创伤意外大多发生在睡眠区域附近，因此，预防的核心措施是构建梦游症患者的“安全活动区”：

1、清空地面：移除杂物，铺防滑垫，避免绊倒、滑倒；

2、调整床具：降低床高，床边放置软质缓冲垫，减少坠床；

3、移除危险品：清理刀具、玻璃制品、打火机等，固定家具防倾倒；

4、门窗加锁：大门装安全锁，窗户装防盗网，预防外出或坠楼；

5、切断危险源：睡前关闭电器电源、燃气总阀，防火灾或煤气泄漏；

6、辅助照明：开低亮度小夜灯，减少视线模糊导致的跌倒。

另外，不熬夜、不喝浓茶咖啡，减少睡眠紊乱；发现梦游行为时，不强行干预唤醒，轻轻引导至回床休息，避免应激创伤。

必须就医的高风险信号：

出现以下情况，需立即到医院就诊，避免病情加重：

1. 梦游频率骤增；

2. 梦游时出现暴力行为或反复受伤；

3. 合并夜间惊叫、肢体抽动等其他睡眠异常。

梦游症相关创伤的预防，以构建“安全活动区”为核心，家人协作观察帮助为辅。关注特殊人群需求、及时识别就医信号，能进一步守护梦游症患者的安全，实现“预防为先、减少创伤”的安全目标。