红网时刻新闻6月16日讯（通讯员 周芝萍）心理健康教育在完善人才培养体系、促进学生全面发展中发挥着不可替代的作用。5月至6月，株洲师范高等专科学校开展了以“心润生命，健康同行”为主题的“5·25”心理健康活动月系列活动。

活动巧妙运用戏剧表达、团体动力、行为训练、自然疗愈四大创新载体，着力构建心理成长生态系统，引导学生沉浸式体验，有效解锁自我认知、人际协同、意志淬炼和生命感知的成长密钥。

以“剧”为媒，开启心灵成长之旅

“剧焦心灵愈见成长”第三届校园心理剧大赛举行。来自四个学院的八组选手以舞台为画布，用戏剧语言剖开当代大学生的内心世界，在90分钟的展演中完成了一场关于成长、接纳与蜕变的心灵对话。该校党委书记彭良平、党委委员柳焱及各学院党支部书记与350余名师生共同见证这场兼具思想深度与艺术感染力的心理育人实践。

彭良平引用德国戏剧家布莱希特的箴言，结合“心灵密码”主题，强调了赛事深刻的精神内涵，并提出“三个期待”：期待选手们展现当代大学生的心理困惑与突围路径；期待打破心理健康教育的刻板印象，让“关注心灵成长”成为校园文化共识；更期待以赛为媒，构建“全员、全过程、全方位”的心理育人格局。

心理剧大赛作为该校心理健康宣传教育月中的重要品牌活动，以戏剧艺术为载体，通过沉浸式心理教育深化育人成效，延续了“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的五育并举理念。学校将持续创新心理健康教育形式，丰富活动载体，增强心理健康教育的吸引力与感染力，为同学们提供更多自我探索、心灵成长的平台，助力构建和谐、健康、积极向上的校园文化。

以“绳”聚力，解锁团队协作密码

在“动力绳圈”活动中，同学们紧握绳索，心往一处想，劲往一处使，齐声呐喊着共同摇摆。当巨大的绳圈随着节奏起伏，参与者真切地感受到了团队力量汇聚的磅礴与震撼，班级凝聚力与成员间的信任感也在汗水与协作中悄然增强。

这场寓教于乐的体验，不仅让同学们在挥洒汗水中强健了体魄，更在紧密的配合里，深刻领悟了团队精神与领导力的重要性，为校园团队建设留下了生动而难忘的一课。

正是通过以绳圈为纽带，本次活动成功搭建了团队协作与身心锻炼的平台，让师生在挑战中深刻体会到凝聚、信任、坚持的力量。未来，学校将继续以多元活动促进学生全面发展，助力培养体魄强健、心理阳光、团结向上的新时代青年。

以“身”促心，21日坚持见蜕变

21天是行为习惯养成的关键周期，持续打卡能有效建立正向反馈机制。“健体魄，悦心灵”21天运动打卡活动，旨在帮助学子养成运动习惯，释放身心压力，实现身体与心灵的同频共振。

活动吸引了543名同学积极参与，同学们在21天里坚持运动，互相鼓励，形成了良好的运动氛围。他们克服天气变化、体能挑战等困难，在运动中体验突破自我、挑战极限的成就感，在汗水中照见勇气，在喘息中聆听内心，让每个细胞记住：我是自己身心的第一责任人。参与者反馈良好，众多学生称身体素质与意志力得以增强，且养成运动习惯。学校也将持续优化完善此类活动，助力学生身心健康发展。

以“绿”为伴，呵护生命成长之美

多肉绿植认领活动，为同学们提供了亲近自然、放松身心的独特体验。活动现场，各式各样的多肉绿植琳琅满目，同学们根据喜好精心挑选心仪植株，这些或小巧、或奇特、或斑斓的小生命，各自散发着独特魅力。

认领过程中，同学们不仅学习了挑选与养护知识，更在后续照料中掌握了浇水、施肥、修剪等技巧，深刻体会到关爱生命、珍惜自然的重要性，每一株绿植都有它自己的生命轨迹和生长节奏，需要耐心和细心呵护才能茁壮成长。

活动不仅弘扬了爱绿、植绿、护绿的文明风尚，也提升了同学们关爱心灵、呵护生命的意识，有效传播了爱与生命的正能量，让生命之美在校园里悄然绽放。

据悉，本次心理健康月累计举办活动近10项，覆盖全校学生。通过搭建多元实践平台，唤醒学生自我成长动力，锻造心理韧性，深化了全员、全程、全方位心理育人新格局。活动不仅为师专校园生活增添色彩，更筑牢了学生心理健康防线，成为学生全面发展的有力助推器。株洲师专也将持续积极探索更具时代性、实效性的育人路径，以更温暖、更专业的守护，助力每一位学子在青春赛道上向阳而生，逐梦前行。