红网时刻新闻12月18日讯（通讯员 丁光木）近日，2024年株洲市心理工作者技能提升培训公益活动第11期、株洲市心理辅导“六进”公益活动26期在市一中举行，全市100多名专兼职心理老师、心理工作者和市一中高三全体学生认真聆听专家精彩讲课。

本期公益活动邀请了华南师范大学附属中学心理正高级教师、博士李之宁为与会专兼职心理老师、广大心理工作者倾情开讲。李之宁系全国心理名师团成员、教育部学生发展指导专家助理。她的培训与授课受到了广大心理工作者和高三学子的热烈欢迎和高度好评。

下午，李之宁以《心理咨询师的自我觉察、干预与自我成长》为主题，分享了心理咨询师的角色与自我觉察、心理咨询的干预策略、心理咨询师的自我成长路径和心理咨询师的自我关怀与压力管理等内容。李之宁以风趣幽默的语言娓娓道来，整个讲座妙趣横生，洋溢着笑声和掌声，老师们在笑声中反思和感悟。

晚上，李之宁给高三孩子们带来《高考遇上“青春期”——争做高三备考季的EQ达人》高考备课心理讲座。

市一中党委书记兼市心理健康辅导总站站长刘迎玖表示，李之宁博士为全市百余位心理工作者进行了专业且实用的辅导报告，也为四百多名高三学生传授了缓解焦虑、增强自信、高效备战高考的实操方法。希望孩子们能通过此次授课促进高考质量，还能够帮助学生直面人生挑战，勇往直前，绽放出耀眼的光芒。