红网时刻新闻3月21日讯(通讯员 颜梦)在现代快节奏的生活压力下,失眠已成为困扰许多人的普遍问题。作为一种常见的睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠浅或多梦易醒等症状,严重影响人们的生活质量和工作效率。
株洲市荷塘区胡女士近日就深受失眠的困扰,每日3至4小时的间断睡眠严重影响了胡女士的工作及生活,期间她尝试了来自多方推荐的各种改善睡眠质量的方法,安眠药的剂量逐步加大,但效果仍然不理想,渐渐地,胡女士失去了对治疗的信心,抱着试一试的心理,胡女士来到了株洲市人民医院康复医学科寻求帮助。
了解胡女士的情况后,副主任医师胡彩凤及中医护士王恩迪为胡女士进行系统追踪治疗。经过专业的中医辩证,胡彩凤为胡女士制定了耳穴压豆治疗方案,于是从当天起,胡女士的耳部贴上了许多“小豆子”,按照医师的建议,胡女士会每天轻轻按压或摩擦耳部的这些穴位,以达到持续刺激的效果。
开始几天,胡女士感觉并没有什么明显的变化。然而,随着时间的推移,她逐渐感到睡眠质量有所改善。她每晚能够更快入睡,睡眠时间也更长了,这样的改变超乎她的预期。
这样一颗神奇的“小豆子”又是怎样发挥功效的呢?耳穴压豆是一种古老而自然的疗法,源自中国传统医学的耳针疗法,是一种利用贴敷在耳朵特定穴位上的小豆或其他物品,通过按压或摩擦来刺激穴位,从而达到治疗的目的。除了治疗失眠,耳穴压豆还被用于缓解各种慢性疼痛、戒烟戒酒、减肥等多种症状和习惯。
作为非药物疗法,尽管耳穴压豆因其安全、简便、无副作用的特点,越来越受到人们的青睐,但株洲市人民医院康复医学科副主任医师胡彩凤建议:患者在尝试耳穴压豆前应咨询专业医师,确保选择正确的穴位和方法。同时,对于严重失眠患者,耳穴压豆应与其他治疗方法结合使用,以达到最佳治疗效果。
来源:红网
作者:颜梦
编辑:颜洪
本文为株洲站原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。