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健康科普丨警惕腕部尺侧疼痛!日常护腕很重要

红网时刻新闻8月17日讯(通讯员 尚客君)近日,家住株洲市天元区的林先生右手腕疼痛不断,活动受限。他来到株洲市中医伤科医院手足科就诊,当天坐诊医生马文娟,一番询问、体查,并结合影像考虑为其右尺骨撞击综合征。随后,手足科主任、主任医师李康贵会诊后确诊,需截骨治疗。

李康贵为主刀医生,为林先生进行尺骨截骨短缩、关节清理、三角纤维软骨修复术。术后经石膏固定,中西药对症治疗后顺利出院。李康贵称此次截骨,使用的是医用锯,锯掉了大概5毫米。

腕部尺侧疼痛主因:

尺骨头、三角纤维软骨复合体、月骨及三角骨发生慢性撞击而引起腕部尺侧疼痛及功能障碍的一组综合征,是腕部尺侧疼痛的主要原因。

病因:

先天尺骨正变异,早产儿桡骨远端骨骺早闭;

桡骨远端骨折,或感染、肿瘤等其他原因导致桡骨相对短缩;

腕关节旋前用力抓握造成的动力性尺骨正变异(长期使用鼠标键盘工作)。

症状:

主要表现为尺侧腕部慢性或亚急性疼痛、腕部运动及前臂旋转功能受限、尺侧压痛、握力下降、腕部不能负重。

治疗1:

尺骨撞击综合征可以通过X线和磁共振来加以确诊。早期轻症的患者可口服非甾体类的止痛药;注意腕关节不过度负重、局部制动等,以减轻尺骨撞击症状;平时戴护腕,尽量避免诱发疼痛的动作。

治疗2:

手术治疗。主要以缩短尺骨为主切开尺骨干远端截骨缩短钢板内固定术。一般来说,术后患者腕关节尺侧疼痛均可获得明显缓解。

日常护腕:

调整坐姿:使键盘和鼠标的高度应该要和手臂自然下垂时肘关节高度一样高;

减少损害:避免拎重物、撑地、拧毛巾等可能诱发疼痛的动作,避免长期的重复性动作,保证腕关节得到充分的休息;

加以保护:可以到医院或者正规医药商店购买护腕;

适当活动:握拳、捏圆、上下转腕、左右相抗、手腕屈伸。

来源:红网

作者:尚客君

编辑:曹缇

本文为株洲站原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。

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