红网时刻新闻5月25日讯（通讯员 谷春梅）为全面加强心理健康知识宣传普及，凝聚家校社会共同关注学生心理健康的共识，培养学生积极向上的品质，帮助同学们乐观地面对生活中的挑战，守护青少年生命安全，5月25日，株洲市芦淞区何家坳小学开展了以“生命，你好”为主题的心理健康月系列活动。

“你好，生命”的专题讲座。

活动伊始，学校对六年级的孩子们进行了“你好，生命”的专题讲座，强调了生命的价值，向参与活动的全体毕业生发出倡议：珍惜自己的生命、爱护他人的生命。

毕业季身心减压团辅活动。

随后，学校校医、心育健康室主任向莉娜老师，给六年级毕业生们带来了一堂非常精彩的心理健康课——毕业季身心减压团辅活动。设计了“划去压力小游戏”“说一说生活中的压力”“填一填压力评估表”“传递小皮筋”“和压力说‘拜拜’”五个活动环节，让学生在轻松愉快、好玩的心理游戏活动中学会如何有效的进行情绪管理，释放压力，实现自我成长。

学校相关负责人表示，此次活动使学生在过程中感悟生命的价值，增强了心理调适能力，营造了人人关注心理健康的良好氛围。学校将继续开展心理健康的主题活动，促进校园文化建设，更好地培养出阳光健康的少先队员。