红网时刻新闻11月11日讯（通讯员 何郁蓉）随着突如其来的疫情，原本喧嚣的城市按下了暂停键。全市各个中小学校、幼儿园的师生员工开启了停课居家的生活模式。为了缓解学生、家长、老师们在特殊时期的心理波动，株洲市七中“心语轩”心理咨询中心采取多种方式开展了一系列线上活动帮助他们学会自我心理调适。

与学生家长进行沟通交流。

面向全体学生和家长，学校心理老师，学校通过推送《新冠肺炎疫情心理问题调适方式》的小视频、《株洲市七中疫情防控期间学生心理疏导指南》《株洲市七中疫情防控期间家长心理调适建议》的美篇，引导学生和家长积极面对疫情，保持和维护自身心理健康状态，在心理状况不佳无法自我调节时也可以寻求专业的帮助。

面向全体教师、学生和家长，心理老师又带领大家一同参与了株洲市计生协、株洲广电融媒体中心联合制作的线上特别节目《陪你快乐“宅”家》，让大家拥有好心态共度疫情难关。

对于学校的重点关注对象，学校校长唐碧安、书记刘晚苟及其他领导亲自打电话给家长，和家长、小孩进行沟通交流，了解学生在家的生活情况和心理状况，表达对他们的关心关爱，并对家长给予家庭教育指导建议，希望这群孩子能平稳度过这个特殊时期。

疫情不仅威胁着人们的身体健康，对人们的心理健康也是一种挑战。株洲市七中将持续关注全体师生、家长们的心理健康状况，构筑好疫情“心”防线。