红网时刻新闻9月20日讯（通讯员 袁俪珂）近日，株洲市一中召开高一年级学生大会，教学管理中心主任王纲主持会议，副校长王小苗作中心发言，高一年级执行组长许龙文和高一年级全体班主任参加会议。

许龙文指出了目前高一学生存在的问题，并提出了改进的办法和建议。为帮助高一学子更好适应高中生活、掌握高中的学习节奏，高一年级组针对学生的学情做出了一些具体的安排，如中午安排了英语听力，第九节课开设了社团课、阅读课，晚自习前安排了语文、英语的练字等。许龙文强调，数学学科难度大，要从高一抓起，培养勤于思考、乐于钻研的学习习惯。高考对学生的语文和英语的阅读能力提出了很高的要求，学生要利用课外阅读，积累阅读方法，摘抄经典片段，撰写评论感悟。同时，要通过社团课丰富自己的校园生活，不断提升自己的核心素养。

王纲呼吁学生保持敬畏之心，敬畏学校和班级的规章制度。在学校遵守规章制度，今后到社会上才能依法守法、遵循社会公序良俗；敬畏老师。学生应对学校各级管理老师、班主任、任课老师保持敬畏之心、感恩之心。老师传道授业解惑，都是为了学生的发展。老师一直在为学生的成长助力。学生要注意和老师的沟通方式，不能情绪化交流，更不能暴力沟通；敬畏学生会干部和班干部。学生干部在管理的过程中，难免出现失误的情况，学生应当保持冷静，事后积极反馈给老师，共同解决问题。

王小苗代表全校师生对高一新同学的到来表示最热烈的欢迎。王小苗介绍了一中的历史沿革、中考招生情况和近年来学校的教育教学质量。针对学生的学习和生活，王小苗提出了“读懂高中，乐见自己”的观点。她提出了，要调节心态。面对紧张的高中生活，学生要拥有良好的心态，适应一些心理落差，永不服输，力争上游。掌握高中学习方法。学生应通过课前预习，应对学习容量大的问题；通过提高课堂专注度，适应课堂进度快的问题。通过勤于思考、多学多问，解决学习内容难度大的问题。为提升学习效率，学生应当抓住重点记笔记，养成记错题本的习惯，形成自主学习、自我反思和自我整理的内化学习的习惯。读懂高考。高考进行改革，高考试题与中考试题难度大相径庭。要想在高考中取胜，必须从高一开始脚踏实地学习，打好基础再拔高。把握课堂。学生在校上课占比时间多，因此学习的重点不是校外辅导，而是在学校、教室。学生应当抓住学习的主阵地，回归学校，回归课堂、回归课本。把握高中的学习特征。自主学习，自我教育，自我感悟。高度的自律是开启成功之门的钥匙。做与不做，都会留下痕迹，一切终会在高考的考场见分晓。

王小苗还指出，学生要学会“乐见自己”。优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。首先，做有光亮的高中生。自带正能量，才能影响、感染和照亮他人。其次，做有定力的高中生。面对诱惑，能够坚定说不。做有定力的高中生关键是要做到自律与坚持。有定力，还必须能坚持。再者，做身心健康的高中生。高中三年，是为人生奠基的三年。王小苗呼吁同学们一定要树立安全意识、生命意识和健康意识，合理人际交往，合理安排饮食和生活，善于保护自己、爱护他人、敬畏生命。要坚持锻炼，注意休息，确保身心共同发展。做不断奋进的高中生。前进的路上会不断有困难和挑战，奋斗才能杀出重围。

对于15岁的高一学生而言，要加倍珍惜高中三年的学习机会，要走对高一，走实高二，走好高三，从而不断超越自我、追求卓越，让高中生活丰富多彩，让未来的18岁不留遗憾，遇见更好的自己，让青春闪耀奋斗之光。