红网时刻新闻5月25日讯(通讯员 朱学文)5月上旬,在芦淞区心理教研员何郁蓉女士的指导和学校教研室、心理咨询室的协助下,体育路中学专职心理教师郑宇唯在七年级各班陆续开展以《点亮快乐星球》为主题的心理健康教育课。
心理健康教育课上,郑宇唯老师以消散地球周围的EMO气体而研制快乐胶囊为线索贯穿整个课堂。
第一个发现快乐的环节,同学们分享自己的快乐清单。每个班的同学都十分活跃,同学们争相分享让自己感到快乐的事情:妈妈给自己买了一只小狗和一个篮球、语文考得好、把发蔫的植物养活了、吃妈妈做的爱心早餐、看完了一本最爱的书、在路边看到了美景、学校广播里放了最爱的歌、学习成绩进步了、吃米粉时遇到打特价、看到路边有想吃的美食又刚好在书包里找到十块钱等等,体验到了身边快乐的小事。
第二个创造快乐的环节,同学们在讨论后分享自己的快乐钥匙。同学们的答案也很有趣:撸猫,唱歌,发呆,吃冰淇淋,吹风,打球,钓鱼,和朋友聊天,在生物实验课玩泥鳅,做平板支撑,拼乐高,和姐姐诉说,看电影,遛狗,去河边散步等。在分享和互动的氛围中,同学们意识到自己的快乐钥匙,永远掌握在自己的手中,并表示在心情不好的时候,可以将以上的方法拿出来使用。
第三个传递快乐的环节,同学们纷纷给身边的同学写上代表祝福和鼓励的小卡片。看到同学们在传递和接受卡片时脸上真挚的笑容,心理老师和其余在场老师都深受感染。
本节《点亮快乐星球》的心理健康课让学生在积极体验中收获好心情,体验到生活的美好和意义。体育路中学一直以来都十分注重学生的心理健康教育,注重积极情绪的引导和培养。探索“心”世界,体育路中学会不断探索和努力,为学生的“心”成长保驾护航。
来源:红网
作者:朱学文
编辑:龙琦
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