红网时刻新闻5月24日讯（通讯员 李璐）在“5.25”全国心理健康日来临之际，株洲市九方中学心育活动中心在高一年级心理健康课上，邀请学生利用彩笔、贴纸等简单的工具，制作了一份送给自己的礼物。
通过简单的折叠，一张普通的白纸变身小手册，加上同学们认真的书写和精心的绘制，制作的同时也是治愈的过程。通过这样简单的形式，提醒同学们接纳真实的自己、学会从身心两方面照顾自己，给自己最真诚的鼓励和夸奖。同学们的爱自己手册都别出心裁，美美的封面设计，让人更好奇里面是什么，而且内涵意蕴丰富，表达了积极向上、爱我敬我的生活态度。
“525”的谐音为我爱我，5月是提醒所有学生“珍惜自己、关爱自己”的心理健康月，核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我、关注自己的心理健康和心灵成长、提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。九方中学心理老师表示心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。希望同学们通过制作“爱自己手册”，学会分享、接受、给予爱，拥有一个积极幸福的生活状态！
来源：红网
作者：李璐
编辑：曹缇
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