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株洲市九方中学开展学生心理健康幸福教育课

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活动现场。

红网时刻3月24日讯(通讯员 罗丹)这个春天,你感受到哪些来自身边的温暖呢?3月24日,株洲市九方中学心理老师在心理课上向同学们发起了“寻找春日幸事”的活动。老师让同学们回味并书写下最近一周发生的令自己感觉到快乐、满足、感激、激动的事情,并和大家分享。

生活中的点滴美好在九方学子笔尖流淌。“每次走在路边,都可以看到很多花开了,好爱春天”“晚上回家躺在床上,被柔软包围,有归属感与安全感,很舒服”“妈妈来给我送口罩,还给我带了吃的”……整个互动过程轻松愉快,同学们学会了主动找寻身边的温暖事,学会感恩生活,接纳美好。

市九方中学心理老师表示,高中生正处于身心健康发展的关键时期,在学习压力、社会竞争不断加剧的今天,很多学生有着“压力很大,身心俱疲,生活没有幸福快乐”的不健康的心理。这就需要通过积极的力量引导其发展,开展幸福教育课,有助于引导学生在生活中养成关注、收集和创造温暖的习惯,增强对幸福的体验和感受,让学生懂得可以为自己和他人创造温暖,从而树立幸福生活理念,提升幸福指数,培养积极乐观的心理品质。

来源:红网

作者:罗丹

编辑:苏莉雅

本文为株洲站原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。

本文链接:https://zz.rednet.cn/content/2022/03/24/11047540.html

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