王颖（化名）走进株洲市中医伤科医院心理咨询室时，双眉紧锁，愁容满面。她自诉临近春节，渐渐出现失眠多梦、胃肠功能紊乱等症状，在医院进行了针灸、理疗，失眠却难以缓解。

王颖研究生毕业顺利进入一家大型国企，30多岁已是部门负责人。三年前王颖带着五岁的女儿再婚，妈妈却对女婿百般挑剔，在妈妈眼里，女婿大专毕业，工作单位差强人意，远不如自家女儿优秀，平日里没少对女婿冷言冷语。眼见着过年了，王颖夫妇大包小包拎回娘家，因为一点小事，妈妈对女婿大发雷霆。王颖感受着先生的委屈，大年三十头一次没有回娘家，内心非常煎熬痛苦。

她说感觉有一个橘色的拳头大小的硬物，卡在胸口。我鼓励她将内心所有想说的话都表达出来，她一直隐忍着的眼泪随着一声声控诉，啪哒啪哒地掉下来。“妈妈，我离婚的时候很痛苦，整天愁眉苦脸，你反而能包容我宽慰我。当我好不容易找到了幸福，先生的沉稳、乐观、坚强，像一道阳光照进我的生命，让我重新相信了爱情，重新燃起了生活的激情。你却对他吹毛求疵，横挑鼻子竖挑眼，让我们承受了莫大的压力。我的情绪不稳定，先生和女儿都很包容我，我真的很烦很气，又觉得特别愧疚......”

王颖痛哭流涕，身体僵直，双手发抖。我邀请她回想生命中，能给自己温暖和支持的人。她说先生、女儿、好朋友们都会让自己觉得被温暖、被祝福，像一道红色的生命之光。在爱的流动中，邀请王颖站起身来，慢慢舞动身体，去释放身体里的紧张、难过、愧疚等各种复杂的情愫……

在红色的生命之光中舞动，王颖的身体不再紧张僵硬，她越来越柔软、越来越自在，散发出生命跃动的活力与热忱。她大声宣告：我要一家人和和美美！我要守护自己的爱情！我要自在愉悦的感觉！

这一刻，邀请她去面对妈妈，她说：我们各自为自己的生命负责，从小我习惯了背负妈妈的情绪，习惯了照顾他人的感受，却总是忽略了自己。

邀请王颖角色交换成妈妈，“妈妈”回应道：“我很爱女儿，当她难过的时候，我能够安抚她、保护她。她再婚之后，和先生感情很好，好像不再需要我，我很失落。我也说不出哪儿不对，就是心里很生气，那只能对女婿撒气……”

原来，妈妈心里住着一个不会表达情绪表达爱的“小女孩”。“小女孩”只会用撒泼打滚、搞破坏的方式来寻求关注，却将彼此越推越远。

让王颖清晰地看见这一幕，她泪如泉涌：“妈妈很好强，十几岁上山下乡，终止了学业，她把所有的期望都放在我和妹妹身上。再难再苦，妈妈都坚持让我们姐妹读书上学，我们有了更好的人生，妈妈却渐渐老去。这一刻，我理解了她的孤独与渴望，我知道该怎么做了！”

在泪眼模糊中，王颖达成了与妈妈的和解，也达成了与自己的和解。堵在胸口的硬物也消融不见了。

“我终于能睡安稳觉了！”

市中医伤科医院心理咨询室创伤后心理康复室：

市中医伤科医院心理咨询室（创伤后心理康复室）致力于对创伤后心理应激患者进行心理干预，由专业心理咨询师进行心理危机处置，旨在用专业力量陪伴患者更好、更积极地面对病痛，面对生活，协助创伤后患者更好地得以康复。创伤后心理干预，从心灵深处关心呵护患者，极大地提升了患者的就医感受。

毕亚炜：

国家二级心理咨询师；国际心理剧、社会计量、团体心理治疗考试委员会（ABEPSGP）认证心理剧导演、准训练师；株洲市中医伤科医院“创伤后病人心理干预”课题负责人；著有《创伤后病人的心理危机干预》《易术心理剧元素在心理危机干预病人中的应用》《等待下一季春暖花开》等论文、小说三十余万字，与刘丽平老师合著出版《照进心底的光》，以14个生命故事呈现真实的心理剧场，以及主角经由心理剧所带来的转变。