红网时刻12月10日讯（通讯员 徐晶）冬季已然来临，不需多日，冬至也将如期而至，这是一年中最冷的时候。冬令时节，人们除了食补、药补之外，会选择在这个时候防病治病、养生保健。

株洲市中医伤科医院针灸理疗科主治医师金炯孝介绍：秋冬养阴，夏病冬治，是指夏季容易发生或加重的疾病，在冬天给予针对性的治疗，减少来年慢性病的发作。主要针对的疾病是上呼吸道疾病、脾胃性疾病、痛经、免疫力低下和风湿、寒湿等关节类疾病。

冬季人体气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，气血运行缓慢且大自然处于阴阳交替阶段，也是阳气最弱的时候。三九灸是一种依据中医理论外治疗法，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒的功效。也是对三伏天疾病调理的补充和巩固治疗，可除湿散寒，通利血脉，益气养阴，并提升人体阳气、提高免疫力，达到治病、强身健体的双重功效。

株洲市中医伤科医院针灸理疗科常用的三九灸方法，有开穴法、长蛇灸、任脉灸、脐灸、脾肾阳灸、雀啄灸、砭石烫熨疗、中药硬膏火疗、刮痧、火龙罐、三九贴、太极悬灸等。医生通过辨证施治，针对病症实施个体化治疗。

为改善广大患者症状、调理体质，株洲市中医伤科医院针灸理疗科推出“三九灸”健康服务免费送活动。免费送铜柄刮痧6个名额， 三九贴三次（一九、二九、三九）10个名额。

参与方式：免费送活动，市民朋友们可于12月10日下午四点开始拨打针灸理疗科电话：0731-28100931。

三九灸的时间：

一九：2021年 12月21日-2021年12月29日

二九：2021年12月30日-2022年01月07日

三九：2022年01月08日-2022年01月16日

禁忌人群：

1、慢性病急性发作期，如：心脏病、高血压、糖尿病；

2、各种急症的急性发作期、发热、咽喉急性炎症等；

3、阴虚火旺体质，皮肤过敏者；

4、局部皮肤破溃者。