活动现场。
红网时刻11月3日讯（通讯员 谢颖雯）11月3日上午，芦淞区立人学校多媒体教室来了一堂特别的课——心理健康教育课。立人学校校长陈辉艳、督导室主任李屹和来自各班的学生代表共同参加。
陈辉艳表示，健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。小学生正是心理发展、性格养成的关键时期，做好心理健康教育，对成长有着重要意义。
随后，国家二级心理咨询师黄琳开展了一场主题为《打开心灵的快乐频道》的心理健康教育讲座。同学们通过做游戏、看视频、参与互动，了解到可以通过跑步、打球、打枕头、听歌、看书，向自己最好的朋友倾诉等合理的方式来发泄自己的情绪，缓解内心的不平衡。同学们的小妙招也不少，边洗澡边唱歌，好好吃一顿，转移注意力。
黄琳勉励大家，成长的路上有阳光，也有风雨，要笑着完成每一次作业，笑着面对每一个困难，笑着度过每一天，让挫折成为成长的阶梯，为精彩的人生喝彩。
来源：红网
作者：谢颖雯
编辑：苏莉雅
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