活动现场。

红网时刻5月26日讯（通讯员 罗春红）5月25日是我国学生心理健康日。为树立健康心理的理念，普及心理健康知识，让学生能更清晰的认识自我、接纳自我，从而提高心理素质，5月25日上午，五里墩中学开展了主题为“认识自我，悦纳自我”的心理健康教育活动。

本次活动由墩中红绿蓝心理咨询室承办。活动分为三个部分：现场团体心理辅导活动，激发潜意识的心理测试，和将持续一周的心灵书签真情漂流活动。

活动由持有心理师三级资格证的教师罗春红组织现场团体心理辅导活动，同学们极其配合。肩搭肩的兔子舞热身暖场，使同学们在轻松温暖的氛围中进入“认识自我，悦纳自我”的环节。在罗春红的指导下，学生画出各自的生命线，梳理成长历程中那些重要的事件，彼此分享交流，说出来，彼此看见从而疗愈。

同学们的回忆与真情表达打开了更多学生记忆的阀门，大家沉浸在自己和他人的故事里。为给分享者鼓励和力量，罗春红逐个进行了点评和引导，并引用励志人物如海伦凯勒，奥斯特洛夫斯基，贝多芬及叙利亚难民的故事鼓励同学们：一切发生的事情都有意义，是成长路上的绊脚石还是铺路石，关键在于自己如何看待。分享结束后，通过潜意识的暗示活动让同学们感受观念的重要性。

本次活动，实现了让学生情绪释放和对其进行心理测试的目标。活动最后，同学们领取心灵书签非常积极。五里墩中学负责人表示，期待学生用鼓励、感悟的句子感激生命，感恩生活，感悟成长，并把这份爱与感悟传递下去。