比赛现场。

红网时刻5月21日讯（通讯员 黄婧）“健身气功八段锦，预备式，左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前，中正安舒，呼吸自然。”5月21日清晨，伴随着宁静悠扬的音乐，立人学校六年级“八段锦比武”拉开序幕，与以往不同，此时的比赛不可紧张反而更加沉静，动作整齐划一，不急不慢，仿佛执笔挥墨般，展现出中华传统中儒雅从容的气质。

双手托天理三焦：十指交叉，双臂举起，好似顶天立地；左右开弓似射雕：迈步向前，一臂作弓，一臂作箭，虽说成吉思汗“只识弯弓射大雕”，同学们却个个是文武双全的才子佳人；调理脾胃需单举：一手高举向云天，一手平举于腰侧；五劳七伤向后瞧：挺胸回头的动作让评委老师忍不住模仿，以求治愈伏案工作劳累的颈椎；摇头摆尾去心火：同学们化身活泼调皮的小鱼，好似摇头摆尾游于水中。

两手盘足固肾腰：同学们都化身坐位体前屈的高手，无一例外的下腰盘足的动作，让人惊叹于他们的身体柔韧度和动作的认真；攒拳怒目增气力：马步冲拳，怒目瞪眼，气势之汹汹着实让人有些惊讶；背后七颠百病消：同学们踮脚又落地，好像不断上窜的春笋，意气风发。

每天8点到8点30分是立人学校早间晨练时间，慢跑、跳绳、篮球......各类运动，总有一款让学生喜爱，以满满的活力开启一天的学习。学校不仅重视学生运动素养和身心健康，更重视传承中国传统中医文化，《八段锦》正是六年级《动力少年学点中医》校本课程的必修内容。六年级五个班经过两个月的练习，个个宛若“武林高手”，还有的同学成了家中长辈的“师父”，今天终于在绿茵场上大展身手。

此次“八段锦比武”，同学们用青春活力诠释了传统气功，继承和弘扬了中华传统文化，更在练习过程中使身心得到锻炼和放松，增强了集体荣誉感。