培训现场。
红网时刻4月30日讯（通讯员 尹智静）为了加强教师对心理健康的关注意识，缓解教师的心理压力和工作压力，4月28日中午，龙泉小学党支部、工会特聘请湖南省省直中医院肿瘤三科护士长、健康管理师谭化芝，给老师们带来了一场以“减压，从非暴力沟通开始”为主题的心理健康知识讲座。
讲座中，谭化芝利用真实案例和形象的四格漫画，让大家身临其境地感受到非暴力沟通模式是如何通过改进说话方式，来使彼此的沟通从焦虑愤怒变得温和顺畅。她指出：善待压力，通过沟通释放压力是最易于操作，也是最行之有效的方法。
通过聆听这场讲座，老师们获益良多。大家意识到：非暴力沟通，要看重观察，而不是评价；要表达感受，而不是想法；要说明需求，而不是职责；要明确地请求，而不是命令。据了解，龙泉小学党支部和工会一直以来崇尚为教师谋幸福，工会主席黄霞表示，希望通过此次心理健康培训，能让老师更好地在工作和生活中学会沟通，安心工作，幸福生活。
来源：红网
作者：尹智静
编辑：龙琦
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