红网时刻3月18日讯（通讯员 旷昆红 王婷）在这里，每月只需花25元的健身成本，就能开展便捷的健身。3月17日，两处位于天元区泰山路街道大岭社区的“智慧社区健康房”进入试运行，这也是株洲市首个拥有“智慧社区健身房”的社区，这将成为天元区构建社区“5分钟健身圈”，实现全民健身，科学健身，打造社区智能健身的“天元样板”。

“一站式”智慧健身体验

泰山路街道大岭社区“智慧社区健身房”位于大岭社区居委会内和财富湘江小区。株洲市首家“智慧社区健身房”究竟有多“智慧”？记者在现场体验了一把。

用手机扫描二维码，进入小程序后，完成注册，完成人脸录入后，便能“刷脸”进入门禁，“智慧健身房”共有两层，共250平方米的空间，明亮干净、空气清新，摆放了10来件器械，划分为操课区、有氧运动区、固定力量区及体测区。

进入智能健身房后，市民可进行体质检测。完成体质检测后，可为市民匹配适合的运动项目，同时，注册会员通过微信可查询每天、每周、每月的各项体测及运动数据。

“在运动期间，器材显示屏会实时显示当前动作的完成情况，并根据前一个动作的完成度，随时调整训练强度，以此达到科学健身、合理健身的效果。”运营方湖南竞速体育产业发展股份有限公司负责人告诉记者，健身房不仅有专业的教练，更加智能的健身设备，可根据使用者的身体情况，提供和设计更加个性化的锻炼方案，开出“运动处方”。

设备高大上每月仅需25元

这么“高大上”的健身房，一个月需多少钱？答案是25元。“推进全民健身，更要让市民能‘清楚健身’‘明白健身’。” 该负责人告诉记者，在价格方面，“智慧健身房”不仅“智能”还很“亲民”。据悉，成为会员后，25元月卡。

“我们倡导科学健身、合理健身，一周运动3—4次，每次运动1小时左右比较合理。也就是说，办理一张月卡，一周运动4次，每次的健身成本不到1.6元。”该负责人表示，“智能健身房”还提供力量训练、功能性训练等多种付费课程。

实现社区“5分钟健身圈”

社区体育是城市体育最生动的载体，“群众要健身，场馆是依托”，如何打造“五分钟健身圈”，才是切中全民健身运动开展的关键。正在“尝鲜”的小区居民张先生告诉记者：“现在一些商业健身场馆一般建在市中心，来去既费时间，花费也不菲，我经常会因为这些限制不得不放弃锻炼。社区里虽然也有一些露天健身设施，但功能都很简单，满足不了我对健身的需求。现在好了，健身房就在小区里，下楼就到，锻炼变得方便许多，而且完全不用考虑天气，营业时间从早上6点到晚上11点，健身时间也灵活。”

“我们希望通过‘智慧健身房’的模式，实现市民‘五分钟健身圈’的体验。”天元区文旅广体局相关负责人告诉记者，“智慧健身房”能有效解决社区体育设施供给水平不足、社区体育组织不够健全、社区体育活动类型不够丰富、科学健身指导覆盖面不够广等问题。“同时，定期组织社会体育指导员为社区居民开展培训，普及健身知识，开展科学健身，是真正意义上覆盖全人群的健身场所。如果试点效果好，未来，我们将以小区为基点，广泛布局，让天元区健身爱好者真正实现‘下楼就能享受智慧健身’服务。’”