致八中老师、同学和家长：

在这个疫情迅速蔓延的非常假期

我们也可以过得充实而有意义

学校向全体师生、家长倡议：

在未得到开学通知前，不要提前到校；出门务必戴口罩，同时须记得正确废弃口罩。

学校严格按照各级通知要求，已从1月23日起全面静校，所有同学（包括家长）不得提前返校或在校自习。相关要求见1月23日微信公众号发布的《@八中师生及家长 关于预防新型冠状病毒的通知请查收！》，以及1月28日发布的疫情期间校园管理的重要通知。

师生、家长从外面回家后，要第一时间洗手，然后方能用手接触自己面部与身体；杜绝与他人的近距离接触，距离须保持在1米左右。

要求：严格执行“日报告、零报告”制度，切勿迟报、漏报、瞒报。

流程：学生情况报告班主任（由班主任分班汇总报年级副主任，再分年级汇总报学生发展中心易主任）；年级教师和行政后勤职员情况报告各级部和各科室主任，再报办公室易主任汇总。

内容：1月份去过湖北或近期与去过湖北的人员有密切接触的师生员工（含物业、食堂、超市等服务人员），必须报告。近期发热、咳嗽人员，请连续14天进行自我健康状况监控，并尽量减少与家人的密切接触。若出现可疑症状，视病情及时就诊，并及时告知。

制作一份操作性强的每日作息表，保持正常生活规律，保证充足睡眠，摄入充足蛋白质，提高机体免疫力。

坚持完成男生俯卧撑10个X3组、女生仰卧起坐20个X3组。或者跳绳200次。

请同学们按照班主任与任课教师的要求，认真完成各科寒假作业，切勿前紧后松或前松后紧。寒假补充作业各年级会通过班级群发送，注意查收。

请专业生按照专业老师的要求，在家每天自行完成必要强度的基本功训练。

学会时间管理，合理做好学习与生活计划，每天坚持执行计划，让这个每天都只能呆在家里的寒假过得充实而有意义，把难得的居家时光变成自我成长的机会。

坦然面对，相信党和政府的国家力量，关注权威媒体发布的信息，不信谣，不传谣，不造谣！

请家长督促孩子每天定时、定量完成作业，并对照答案做好更正，建立错题本。学校相关年级和老师将会组织线上答疑。

与父母多交流沟通，为家人多分担家务，相互陪伴与鼓励，珍惜共度这段特殊的家庭时光。

取出书架上那些学校老师推荐但还没来得及细品的好书，在静心品阅中开启丰富的心灵之旅。

请师生、家长积极参与线上“家书传情”主题活动。请全体教职工积极参与我集团第三届“教育改革背景下中学德育创新”的主题德育论坛撰文。