高温酷暑天，不仅体感不适，情绪也容易“中暑”，通常表现为烦躁、乏力、抑郁等，如何给燥热情绪“降温”，来听听株洲市三医院民医工作室专家，副院长、主任医师薛爱兰，与大家分享调节情绪的“凉”方。