红网时刻新闻11月23日讯（通讯员 李小燕）为进一步增强老年人健康意识，普及健康养生知识，传播健康理念，11月22日，天元区老年保健协会在天元区老干局开展“颈腰椎病防治”健康知识讲座及慰问活动，特邀湖南省直中医医院脊柱外科医生何林进行知识讲座。天元区老年保健协会会长周光裕、天元区委组织部副部长陈瑶、天元区卫生健康局局长蒋茜、天元区卫生健康局副局长施艳林及50余名退休老干部参加讲座。

颈椎病发病率随着年龄的增加而显著提高，虽然对生命威胁不大，但久患不治会危害身体健康，影响日常生活。讲座中，何林用通俗易懂的语言结合ppt图文，对颈椎、腰椎病的发病原因、类型、如何预防等几方面做了详细讲解，告诉老年人在家如何自我调理和保健。

通过此次讲座，让老年人对颈肩腰腿疼痛的病因、预防和治疗有了一定的了解和认识，老人们表示此次活动受益匪浅，很有实用性，贴近日常生活，受到大家的一致好评。希望今后经常性开展此类健康知识讲座，提高自身对健康的认识和自我保健水平。