红网时刻新闻10月27日讯（通讯员 龚乐乐）为更好普及女性健康知识，10月24日晚，湖南化工职院商务贸易学院举办女大学生健康知识讲座，特邀湖南省抗癌协会妇科肿瘤专业委员会常务委员肖文红教授担任主讲嘉宾，学院近300名女生参加。

讲座内容涵盖多个方面的健康知识，包括生活方式、营养均衡、女性健康等。来自医疗领域的多位专业人士作为嘉宾，结合自身专业知识和经验，进行现场答疑，向与会的女大学生们分享了最新的健康信息和实用的保健方法。肖文红在讲座中强调了保持身心健康对女大学生发展的重要性，提到了充足的睡眠、均衡的饮食以及适量的运动，对于女大学生维持身体健康至关重要。她分享了营养学相关知识，鼓励大家多摄入新鲜水果和蔬菜，保持适当的蛋白质摄入量，并减少高热量食物的摄入。她还详细介绍了常见的女性健康问题，介绍了预防和保护女性健康的方法，她鼓励女大学生定期进行妇科检查，提醒她们保持良好的卫生习惯，并正确使用避孕措施。

在场聆听的女生均表示获益良多，学到了很多关于女性健康方面的知识，在今后的生活中也会提高自我保护意识，做到自尊、自爱、自律，成为有魅力的女大学生，努力为个人创造幸福人生，为国家和社会发展贡献“巾帼力量”。