红网时刻新闻12月30日讯（通讯员 郭师宇）12月26日，国家卫生健康委发布公告，将新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染，自2023年1月8日将新型冠状病毒感染从“乙类甲管”调整为“乙类乙管”。

近期，部分新冠病毒感染者已纷纷进入“阳康”的过程， 虽然大多数人病程在一周左右，仍有部分人，或多或少有头晕、咳嗽、咽痛、咽痒、咽干、口干、声嘶、乏力、气促、纳差、精神萎靡、焦虑烦躁、失眠多梦等遗留症状困扰着大家。网络上“阳过后小心病毒性心肌炎”的话题一度冲上热搜。

如何在“阳康”的主动恢复中，找到一个合适的办法，呼吸康复训练可能是一个好的选择。12月30日，株洲市中心医院康复治疗科呼吸康复门诊开诊。

开展内容：①呼吸康复训练、体能恢复训练、经颅磁刺激治疗；②中医针灸推拿特色治疗项目：电针、头皮针、耳针、套针、腕踝针；③推拿脐灸、督脉灸，任脉灸、铜砭刮痧、扶阳罐；④中药汤剂、中成药、中药膏方。

呼吸康复门诊就诊程序：患者根据自己的临床症状，预约挂号（康复医学科门诊），按照预约时间就诊。专家们将根据患者病症，进行综合评估，选择合适的治疗方法，并且指导康复治疗（Tips：①前来就诊患者可直接在我科进行核酸采样与检测 ②我科治疗区设置了阴性治疗区和阳性治疗区，为就诊患者提供舒适环境）。

什么是呼吸康复呢？呼吸康复是指（美国胸科学会/欧洲呼吸学会，ATS&ERS）是在全面评价后给予患者的个体化综合干预治疗，包括但不限于运动、教育、行为改变，以改善慢性呼吸疾病患者生理和心理状态，促进健康，提高患者生活质量。而我们在感染奥密克戎后，针对呼吸系统出现的一系列症状，采取相对应的呼吸康复手段，就是在临床中利用一些特定的方法和设备，是呼吸系统受损的患者呼吸功能尽可能的恢复，包括全身肌肉训练、呼吸肌的协调训练、营养支持、心理康复等。

对于新冠病毒感染者来说，病情平稳后就可以进行呼吸康复训练。近日，世界卫生组织结合康复专业人员和新冠患者的临床经验，制定发布了《康复指导手册：COVID-19相关疾病的自我管理第二版》。在患者病情稳定时，通过科学的康复指导，帮助患者减少后遗症，促进患者恢复的速度和程度。

除了肺功能较差的新冠肺炎患者，很多人群也需要呼吸康复训练。例如慢性限制性肺疾病、慢性实质疾病、哮喘及其他慢性呼吸系统疾病伴呼吸功能障碍、因手术/外伤所造成的胸部或肺部疼痛、支气管痉挛或分泌物滞留造成的继发性气道阻塞、中枢神经系统损伤后肌无力、严重骨骼畸形，如脊柱侧弯等患者。很多有慢性病的老年人，也可能存在呼吸系统功能差、满足不了氧气的需求量的问题。对此，应该及早进行干预，降低住院率，提高生活质量，延缓病情。

值得注意的是，呼吸康复训练作为辅助治疗手段，必须以对患者健康状态的评估为基础。患者在进行呼吸康复训练时要注意适度，否则会使机体消耗的氧气量大于供应量，适得其反。并且有些情况并不适合呼吸康复，例如，临床病情不稳、感染未控制；合并严重肺动脉高压或充血性心力衰竭、呼吸衰竭；训练时可导致病情恶化的其他临床情况。如：不稳定心绞痛及近期心梗；认知功能障碍；明显肝功能异常；癌转移；近期脊柱损伤、肋骨骨折、咯血等情况。