红网时刻新闻5月20日讯（通讯员 黎婕妤）5月18日，正值“全国血管健康日”，一场别开生面的健康科普活动在株洲恺德心血管病医院温暖开讲。本次活动以《别让你的血管“生锈”》为主题，旨在进一步提升大众对血管健康的认知，将科学的防治理念送到市民身边。

为了让健康理念“动”起来，在心血管内科大科兼心内二科护士长刘伟红的带动下，现场60余位市民共同跳起了轻松活泼的“血管健康操”。欢快的节奏瞬间点燃了现场气氛，让大家在舒展筋骨的同时，也直观感受到了运动对血管健康的益处。

讲座中，心血管内二科主任任承潜担任主讲专家。他深入浅出地阐释了“5.18mmol/L”这一血管健康临界值的重要意义，强调维护血管健康是预防心梗、脑梗等严重疾病的核心。任主任结合丰富的冠心病防治经验，将专业的医学知识转化为关于饮食搭配、合理运动及日常养生的通俗建议。现场不少听众纷纷举起手机拍摄课件要点，表示要将这些实用的“护血管干货”分享给亲友，并带回家中实践。

活动还设置了趣味问答与中医养生贴耳穴体验环节。通过一问一答，进一步巩固了市民对血管健康知识的掌握；而贴耳穴体验则让大家近距离感受到了传统医学在慢病防治中的独特魅力。活动在热烈的互动氛围中圆满结束。

此次健康讲座以实际行动回应了民众对权威健康知识的需求，株洲恺德心血管病医院将继续致力于心血管疾病的防治科普，为守护百姓血管健康贡献力量。