红网时刻新闻6月23日讯（通讯员 向文彬 左芯位 刘馨语）为进一步创新心理育人路径，提升学生心理健康素养，近日，湖南汽车工程职业大学学生工作处心理健康发展中心统筹部署，联合该校宣传统战部、团委、各二级学院，携手株洲市三医院、株洲市儿童福利院、北京朗心心理公司，扎实开展第二十一届“5·25”大学生心理健康教育月“六个一”系列主题活动。

本届活动以“健康第一，心行合一”为主题，设置专业师资培训、沉浸式心理沙龙、团体减压辅导、校外公益实践、大型体验活动、全媒体宣传科普六大板块，实现线上线下全覆盖、校内校外多维度联动，引导广大学生关爱自我、接纳自我、成就自我，扎实筑牢学校心理育人工作根基。

一支朋辈队伍：互助赋能，筑牢防线

5月22日下午，由该校心理健康发展中心主办、车辆工程学院承办的第七届“阳光伙伴”朋辈心理辅导员培训顺利开班。本次培训特邀湘潭大学程燕教授授课，程教授紧扣高校学生心理工作实际，以通俗易懂的语言、鲜活真实的典型案例，系统讲解当代大学生常见心理困扰的特征表现、识别方法及科学应对策略。

培训有效提升了朋辈心理帮扶队伍的专业素养与履职能力，进一步夯实“学校—二级学院—班级—寝室—学生”五级联动心理防护网络，织密校园心理健康安全防线。

一部心灵电影：光影润心，助力成长

“心域漫游”VR体验。

5月20日至28日，该校心理健康发展中心联合经济管理学院、信息工程学院、艺术传媒学院，开展多场“心随影动”心理电影赏析活动，累计覆盖全校500余名学生。活动以“光影疗愈·心灵成长”为主题，组织学生集中观看心理励志经典影片《心灵捕手》。

观影结束后，现场设置感悟交流分享环节，同学们结合自身学习、生活与成长经历踊跃发言，主动交流所思所悟、倾诉成长困惑。大家在互动交流中互通心得、相互启发，在沉浸式体验中潜移默化掌握情绪调节、压力疏导的实用方法，学会正视成长烦恼、坦然接纳自我。

一项团体辅导：聚力疏导，缓压赋能

5月20日至26日，该校心理健康发展中心联动株洲市三医院、定向培养学院，面向全校学生开展第五届“心沟通”团体心理辅导活动。本次团辅由株洲市三医院心理科主任谢萍萍带队指导，在东西两校区累计开展3场活动，吸引众多学生积极参与。

活动精心设计信任搭建、沟通破冰、压力释放、团队协作等趣味互动环节，有效打破学生社交隔阂，帮助学生缓解独处焦虑、克服社交自卑心理，引导学生学会换位思考、真诚沟通、勇敢表达，切实为学生心理健康减压赋能。

一次公益行动：初心践诺，温暖传递

6月3日下午，“点亮心灯，温暖童行”公益实践活动在株洲市儿童社会福利院顺利开展。本次活动由该校心理健康发展中心主办、航海工程学院承办，从全校各二级学院招募的40余名学生志愿者、校心理部及心理协会成员参与活动。

志愿者们陪伴福利院儿童开展趣味心理游戏、手工创作、暖心陪护等互动活动。参与学生纷纷表示，此次公益实践让自己学会共情包容、摆脱自我内耗，在奉献爱心、传递温暖的过程中收获了成长与自我价值，深刻体悟到“关爱他人亦是治愈自己”的深刻内涵，将持续以青春微光传递社会温暖。

一场青春嘉年华：趣享盛会，心灵绽放

6月8日，由该校心理健康发展中心主办，航空工程学院、商务贸易学院、车辆运用学院及北京朗心心理公司联合承办的第四届“心动能”心理嘉年华活动，在学校东校区体育馆圆满举行。

活动以“检修心灵情绪，加满青春能量”为主题，设置自我成长、情绪管理、人际适应、未来发展四大体验区域，推出13项兼具专业性与趣味性的心理互动项目，吸引全校近千名学生踊跃参与。活动以沉浸式趣味互动替代传统说教式科普，通过心理知识竞答、情绪标签破除、音浪解压、人际认知体验等创新形式，让学生在轻松愉悦的氛围中掌握心理调适技巧、疏导学业生活压力、破除心理认知误区，助力青年学子阳光成长。

一系列多维宣传：全域覆盖，温情护航

自5月10日起，湖南汽车工程职业大学启动为期一个月的“5·25”心理健康主题科普宣传活动。该校心理健康发展中心联合机电工程学院、校宣传统战部、校团委，搭建全媒体宣传矩阵，开展全方位、立体化、沉浸式心理科普宣传。

通过微信公众号推送专业科普文章、暖心心理语录，抖音平台打造轻量化原创心理科普短视频，校园广播站定时播报心理健康知识，多渠道、多形式普及科学心理健康理念，深度诠释“我爱我”的心理健康主题内涵，营造全员关注心理健康的浓厚校园氛围。

合影。

本届“5·25”大学生心理健康教育月以“六个一”系列活动为载体，统筹校内育人培育与校外公益实践、专业师资培训与趣味沉浸式体验、线下主题活动与线上全域科普，形式丰富、覆盖面广、育人成效显著。通过专业化朋辈培训建强心理帮扶队伍，通过电影赏析、团体辅导舒缓学生心理压力，通过公益实践培育学生共情素养与社会责任，通过心理嘉年华搭建解压育人平台，通过全媒体宣传普及心理健康知识，多层次、全方位引导学生正视内心情绪、接纳自我成长，学会关爱自己、温暖他人。

“5·25”不止一日，心灵守护久久不息。下一步，湖南汽车工程职业大学心理健康发展中心将持续整合校内外优质育人资源，创新心理健康教育形式、丰富心理育人内容、完善心理育人体系，全力构建全员、全过程、全方位、全场域的心理育人工作新格局，持续暖心护航每一位湖汽学子身心健康、逐梦成长。