红网时刻新闻6月18日讯（通讯员 黎婕妤）6月18日上午，株洲恺德医院举行第五期健康生活节，让传统节俗与科学养生完美融合。

“今天我们中心提供了糙米、香菇、鸡胸肉等低糖食材，大家一起来包个健康粽子带回家。”在中心医护人员的指导下，参与者们按照中心提供的“健康粽子食谱卡”，现场称重、自选食材。中心医护人员更是贴心地搬来了食材称，带着大家直观算出手中粽子的真实热量。低糖高纤的搭配、精确到克的热量把控。

阵阵药香弥漫，节日氛围正浓。现场参与者们围坐一堂，用艾草、佩兰、小茴香等道地药材，精心制作一枚中药香囊。此外，中医特色公益体验区同样人气高涨，肩颈理疗、耳穴压豆等体验项目吸引不少参与者驻足体验，切身感受中医外治的独特魅力与妙处。

牙口好，胃口才好，节日美食才能尽情享用。株洲恺德心血管病医院新华路门诊口腔科副主任医师张青艳为市民解答口腔“疑惑”。从龋齿预防到牙周护理，从牙齿敏感的正视到日常保健的误区。