讲座现场。

红网时刻新闻5月23日讯（通讯员 祝晓明 王莉）5月18日、19日中午，白鹤小学和菱溪小学共计400余名学生聆听了一场关于自我防护和情绪管理的心理健康讲座，此次讲座由株洲市天元区检察院检察干警联合星星点灯儿童发展中心专业社工、心理咨询师老师担任主讲人，普法老师讲解娓娓道来，引人入胜。轻松愉快的氛围很快吸引了同学们的注意，同学们敞开心扉，全心投入讲座之中。

情绪是每个人都有的一种心理活动，基本类型包括：喜、怒、哀、惧，不同的情绪会导致不同的行为，积极乐观的态度能够助力我们健康成长。学会调节自己的情绪，是一笔宝贵的财富。在积极主动的情绪催化下，我们会变得越来越快乐，喜悦和动力十足。老师还通过情景剧、图片和故事等讲述了发泄情绪三原则、情绪的作用、健康情绪的涵义和特点、情绪的种类以及如何调适不良情绪，学生们受益匪浅。

检察干警结合办理的真实案例，告诉学生曾经因情绪失控而引发的故意伤害案、寻衅滋事案等案件，告诉学生要学会做情绪的主人，了解积极的情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，让人精神百倍，消极的情绪会让人无精打采，坏情绪还可能会伤害到他人和自身，在学习和生活中，时刻注意自身安全，做到“四不”，即不恶言相向、不离家出走、不伤害自己、不自暴自弃。

此次普法和心理健康知识讲座让在场学生们倍觉受益匪浅，纷纷表示今后将利用学到的方法应对生活和学习中的压力，调节自己的不良情绪，学会自我保护，远离不法侵害。

接下来，天元检察联合专业社工老师，根据学校需求，将持续开展形式多样的法治宣传和心理健康教育主题活动，为学生们普及自我保护和心理健康相关知识，助力孩子们身心健康成长。