学生打卡。

红网时刻新闻4月24日讯（通讯员 赵婷）株洲市第十三中学心理中心于4月启动了微习惯改变活动，有80余名学生顺利完成了全程7天的打卡，打卡内容涵盖运动、专业、心态、学习等各方面。完成本次打卡的同学们谈到本次活动时说：“刚开始认为很难，但坚持下去发现习惯成自然，完成之后太有成就感。”

所谓微习惯策略，就是把太难的目标缩小成几乎不可能失败的小目标，然后坚持去做。心理活动能够开展得深入人心，源于同学们对学校心理工作的信赖。株洲市十三中心理咨询室门口设有留言本和留言信箱，通过留言本和留言信箱，学生随时能得到自己想要的解答，2022年心理咨询中心共回复100多条留言和信件，课间查看留言已经成为同学路过这里的必做之事了。

在这里，还有一群有爱的老师，她们守候着学生的心灵。课堂上、个辅中、团辅时，她们俯下身与学生共同探讨成长。她们的存在，让学生的学习生活更加美好。

心理教师与学生交流。

每次出发都是为了更好的遇见，用心用情，才能“育”出美好。株洲市第十三中学心理工作坚持“行而不辍，履践致远”，每一项工作都坚持用心、用情去做。2021年学校心理工作获得湖南省心理健康“先进单位”称号。学生从心理辅导室走出时说：“在这里我能感受到一个无条件接纳自己、不批判、不指责的环境。从这里出发，我释放一身压力与疲惫，才能真切感受到‘明月半墙，树影斑驳，风移影动’的美感，一切似乎多了几分温度。”未来，株洲市十三中心理咨询室继续为守护师生心理健康作出最大努力。