何老师在进行培训讲座。

红网时刻新闻4月7日讯（通讯员 何郁蓉）当前我们国家疫情防控形势变得严峻，疫情点多、面广、频发，疫情传播风险和防控压力持续增大。在这样一个特殊时期，如何引导学生在学习生活中照顾好自己的情绪，呵护好自己的心灵，4月6日株洲市七中学校心理老师为全体学生开展了主题为做好“心理防疫”，戴好“心理口罩”的讲座活动。

学校老师从科学认识疫情、做好个人防护，接纳当前变化、管理负面情绪，加强人际沟通、进行体育锻炼以及寻求专业帮助等方面，向学生提出了这一时期关爱自身心理健康的具体建议和做法。

学生们纷纷表示收获颇多，也会积极服从学校安排有序安排自己的学习和生活，保持积极向上的阳光心态充实自己的学习和生活。