红网时刻6月2日讯（通讯员 李艳军）为引导全民科学地穿鞋、护脚，减缓脚部危害，株洲市中心医院第三党支部、创伤骨科举办了“关爱足踝，你是主角”义诊活动，旨在引发全社会对脚部健康问题的关注，树立正确的护脚观念。

活动现场。

据第三党支部书记、创伤骨科主任张锡平介绍，足被称作“人的第二心脏”，脚的保养至关重要。足是最复杂的器官，也是人类最容易受到伤害的部位。由于大部分足部疾病起病隐匿，发病缓慢，很少引起大众的重视，通过这次足踝义诊活动，能够提高患者朋友对足踝疾病的认识水平。

医生为患者看诊。

此次义诊活动包括多项内容，市民在现场可免去专家挂号费，接受免费血糖、血压测量以及最先进的3D足踝检测（动态+静态），还可以通过足踝健康教育知识讲解，了解足部保养、足部常见疾病的预防、康复以及功能锻炼等常识。除了检查、答疑、发放宣传资料外，活动现场还指导市民如何进行足部功能锻炼，并引导患者关注医院微信公众号，了解各种健康知识。

老唐感谢医生。

早几日就从医院微号公众号上了解到今日有爱足日义诊活动的老唐，提前做好了功课，8点不到就来到了义诊现场，张锡平主任医师亲自为老唐进行义诊，最后得知自己双足底肿块仅为局部软组织增厚，一颗悬吊的心终于落地了，临走时对义诊团队发出了由衷的感谢。

那么，公众应如何做好足部日常保健呢？王镖主任医师义诊现场答疑，首先，不要忽略足部疼痛，如果足部持续疼痛超过72小时，一定要去看医生，要去正规医院检查。其次，要定期检查足部，尤其是糖尿病等慢性病患者要注意足的颜色和温度的改变，趾甲是否变厚变色，皮肤有无破损。第三，要经常洗脚，洗脚后注意擦干脚趾间隙。第四，趾甲不要剪的太短，尤其是糖尿病和肢体循环不好的患者，修剪趾甲不当，可引起皮肤破损导致感染。第五，选择鞋的时候一定要合脚，不要只根据鞋的号码选择鞋，而应去现场试穿购买，尤其注意不要选择前部过于窄小的鞋。鞋的前部应留有约1厘米的空隙。还要根据不同的活动选择不同的鞋。

本次义诊活动共为180余名病友进行免费诊疗服务，并得到了群众的广泛认可和赞誉。党支部书记张锡平主任再次强调，学习党史的最终目的就是更好地服务发展，服务群众。下一步，第三党支部、创伤骨科将以更加谦虚谨慎不骄不躁的作风、热忱饱满的精神为广大老百姓提供更多优质便捷的医疗服务，为提高百姓的医疗就诊体验和健康生活质量不断奋发竞进。