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孕妇练瑜珈?攸县这所“学校”靠谱吗
2019-12-05 16:46:18 字号:

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攸县妇幼保健院给孕妇上瑜珈课。

红网时刻株洲12月5日讯(通讯员 卢敬爱 李明兰)“想不到孕妇也能练瑜珈,以前只知道怀孕应该多休息少运动,生怕动了胎气,现在才晓得原来孕妇练瑜珈有这么多好处,这个孕妇学校上得真值!”近日,陪同女儿在攸县妇幼保健院孕妇学校上完瑜珈课后,家住攸县联星社区的谭女士很有感触。

怀孕后的准妈妈们在喜悦幸福之余,往往会为如何科学安全度过孕期感到烦恼。为此,攸县妇幼保健院组建专业团队,精心打造孕妇学校,围绕孕期营养、体重管理、应急救护、快乐分娩、母乳喂养等健康知识,免费开设了理论课、运动课、精品课、实操课等课程,并不定期开展手工、户外瑜伽运动、孕妈咪风采展示及孕妇沙龙等特色活动,为孕妈提供全面规范指导,创造轻松愉悦的备产环境。

孕妈们认真听课并积极参加课间分享、课后互动等环节,自发录制成视频发至微信群进行课后复习。通过课后追踪随访,孕妈们及家属对学校产生了良好的信任度,与授课老师也建立了深厚的友谊。据统计,该院孕妇学校自10月份开课以来,共计授课28期,开展户外沙龙活动3期,参与人数达900余人次,深受孕妈青睐和好评。



来源:红网

作者:卢敬爱 李明兰

编辑:曹缇

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