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醴陵:幸福女人 从“心”出发

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红网时刻12月6日讯(通讯员 朱夜枝)12月2日上午,中共醴陵市委统战部组织新的社会阶层人士来到仙岳山街道办事处书院社区开展实践活动,举办了以“幸福女人”为主题的女性心理健康科普教育讲座。此次讲座由新阶联理事、市心理协会会长凌小娟主讲。株洲市委常委、统战部部长罗琼来到现场指导,醴陵市委常委、统战部部长胡旭陪同。近80名不同年龄阶段的妇女同志参加。

讲座中,凌小娟利用播放PPT、观看视频、现场互动等方式,用通俗易懂的语言,从女性心理特征、心理健康标准、自我调适能力等方面,普及心理健康常识,关爱妇女同志心理健康。结合日常工作生活实际,讲授如何管理好压力和情绪,如何通过科学、有效的方式,自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态。整个讲座思路清晰、知识全面,从听众的角度有针对性地授课,帮助大家学以致用。

罗琼认真地聆听了部分授课,表示受益匪浅,并对在场的妇女朋友寄予良好祝愿。她指出,新的社会阶层人士结合自身特长,把优质的心理健康知识送到人民群众身边,这是非常好的实践活动形式,统战部门要加强引导、做好服务,引领更多新阶层人士走进社区,更好地发挥统一战线人才荟萃的优势。

整个讲座持续了一个半小时,在轻松愉快的氛围中度过。在场的妇女同志纷纷表示,通过这次讲座加深了对心理健康知识的认识和理解,有利于发展和谐的人际关系、养成健康的生活方式。同时非常感谢市委统战部提供这么好的学习机会,希望以后能够多开展类似的心理讲座活动,帮助广大妇女以阳光心态快乐工作、幸福生活。

来源:时刻新闻

作者:朱夜枝

编辑:曹缇

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